Propósitos de Año Nuevo: los secretos de los pilotos Pato O’Ward, Tatiana Calderón, Stoffel Vandoorne y más
Si aún no sabes cómo empezar a cumplir tus propósitos de Año Nuevo, cinco de los mejores pilotos del mundo te dan consejos para lograrlo.
Cortesía: 24H Series.
¿Te pasa que empiezas enero con todas las ganas del mundo y una lista interminable de propósitos, pero para febrero ya ni recuerdas dónde dejaste esa lista? No te preocupes, no estás solo. Para ayudarte a retomar el camino (o empezar uno nuevo), hablamos con algunos de los mejores pilotos del mundo, como Pato O’Ward, Tatiana Calderón, Stoffel Vandoorne, Sam Bird y Pepe Sierra sobre cómo logran cumplir sus metas y aquí te comparten sus secretos:
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Pato O’Ward: La disciplina lo es todo
"¿Qué tanto lo quieres? Esa es la pregunta que siempre me hago. Puede que no tengas motivación todos los días o semanas, pero ahí es donde entra la disciplina. Una cosa es pensar 'ahora sí lo voy a hacer', y otra muy diferente es realmente hacerlo. Habrá muchos momentos en los que simplemente no quieras hacerlo, pero si tienes claro qué tanto lo quieres, encontrarás la fuerza para seguir adelante".
Tatiana Calderón: Objetivos realistas y diarios
"Siempre que me propongo algo, me gusta escribirlo. Creo que es muy importante enfocarse en cómo reaccionamos ante los desafíos, porque eso depende totalmente de nosotros y no de factores externos. Mis objetivos siempre los tengo anotados y me aseguro de que los objetivos sean realistas. Todas las noches los leo y apunto los avances pequeños que logro. Esto me ayuda a mantenerme enfocada y ver mi progreso con claridad".
Stoffel Vandoorne: Diviértete mientras lo haces
"Mis metas para el nuevo año siempre incluyen divertirme con lo que hago, especialmente en las carreras. Si disfrutas el proceso, todo se siente mucho mejor. Mi consejo es elegir un objetivo principal, no llenarte de demasiados propósitos. Enfócate en algo que realmente te apasione, dalo todo y no te arrepientas de nada".
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Sam Bird: Divide y vencerás
"Si tienes grandes ambiciones para 2025, es normal fallar en el intento. Lo importante es seguir intentándolo una y otra vez. Mi consejo es que, si tu meta es muy grande o a largo plazo, la dividas en objetivos más pequeños y alcanzables. Hacerlo poco a poco te acercará más rápido a esa big goal".
Pepe Sierra: Las victorias pequeñas importan
"Antes de arrancar, prepárate. Saber qué quieres es esencial antes de ejecutar cualquier plan de acción. Define tus metas con precisión y visualiza el resultado. Busca pequeñas victorias diarias, como caminar más o leer 10 minutos al día. Estos pequeños cambios consistentes te acercarán mucho más rápido a tu objetivo principal. Recuerda que las carreras se ganan con ritmo y paciencia".
Toma estos consejos de campeones y aplícalos a tu vida diaria. Con un poco de disciplina, motivación y pasos pequeños, el 2025 puede ser tu mejor año hasta ahora.
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